Клинический психолог рассказал, что соцсети вызывают депрессию

Ставшие повседневными в нашей жизни социальные сети могут вызывать у людей депрессивные состояния. Об этом рассказал клинический психолог Михаил Хорс.

По его словам, в социальных сетях мы получаем огромное количество информации, что способствует перевозбуждению центров головного мозг, отвечающих за производство дофамина. Тот, в свою очередь, создает людям ощущение хорошего настроения.

Читайте также:  Лунный календарь стрижки и окраски волос на август 2017 года: когда стричь, благоприятные дни

Проблема современного общества заключается в том, что мозг человека учится вырабатывать дофамин только под воздействием большого объема яркой информации. Если этот поток перекрывается - пользователь выходит из соцсетей - то у него может возникнуть подавленное состояние.

По словам Хорса, существует прямая связь между тем, насколько человек активен в соцсетях и насколько депрессивно он чувствует себя, когда перестает ими пользоваться. Эксперт посоветовал дозированно сидеть в социальных сетях, чтобы уберечь себя от возможной депрессии, сообщает радио НСН.

Читайте также:  Вирус Коксаки 2017: где сейчас есть, в каких странах, где именно

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

3 + 13 =